Somos um clube localizado em Oeiras com diversas soluções. És tu quem escolhes o que queres fazer dentro das inúmeras ofertas que temos.
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O HIIT, também chamado de High Intensity Interval Training ou Treino Intervalado de Alta Intensidade, é um tipo de treino muito utilizado para acelerar o metabolismo e favorecer a queima de gordura durante e após a atividade física. Uma aula para quem quer melhorar a sua resistência respiratória e elevar o seu nível de condição física.