Horários
Segunda - Sexta 7h - 22h
Sábados, Domingos e Feriados 9h - 13h
Segunda - Sexta 7h - 22h
Sábados, Domingos e Feriados 9h - 13h
« Voltar
Pilates
O Método trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo, através de movimentos suaves e contínuos, com ênfase na concentração, no fortalecimento e na estabilização dos músculos centrais do corpo.
O Método trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo, através de movimentos suaves e contínuos, com ênfase na concentração, no fortalecimento e na estabilização dos músculos centrais do corpo.